患者可以适量吃含有碳酸钙丰富的钙片比较好，但是在服用钙片之前是需要到医院进行骨密度检查，如果症状特别严重，也可以到医院通过静脉注射提高骨密度的药物来进行缓解。骨质疏松可能是随着年龄的增长，患者的骨骼出现的退行性病变，从而引起患者出现腰背酸软或者肌肉抽筋，严重的会出现生理性骨折。