骨髓水肿可以遵医嘱用非甾体抗炎药做治疗，还要同时用活血化瘀的药物，来促进水肿的吸收。但骨髓水肿通常不能很快的恢复，需要半年左右的时间才可以消失，卧床的时间会比较长，平时还要注意身体的保暖，如果着凉或者休息不好的情况下，会使恢复的时间更长，期间要注意营养的补充。