你好，骨质增生不是缺钙，是因为上了岁数以后骨质退变造成了关节增生，长骨刺，引起的关节疼痛僵硬，这种情况可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生丸，骨仙片和硫酸氨基葡萄糖胶囊，如果关节活动明显的受限，可能还要考虑做关节镜手术，清理多余的骨刺或增生，严重的时候还需要行人工膝关节置换手术。