一般是可以的，具体需要根据病情决定，当患者只是普通的扭伤，没有出现韧带损伤时，不需要特殊处理。但是如果韧带严重损伤后是需要绷带固定，并且睡觉时也需要固定。同时脚扭伤后要先进行冷敷，减少血液的渗透，避免出现肿胀，并且在医生的指导下使用一些活血化瘀的药物进行治疗。