通常还会出现下腰部疼痛以及臀部和大腿外侧放射性疼痛的情况，有时还会导致出现下肢麻木的症状，严重的还会造成活动障碍。如果出现这些情况应及时到医院进行治疗，以免导致症状加重，从而影响到身体的恢复。在日常生活中避免长时间弯腰工作，也避免长时间久坐，通常可以采取倒着走的方式进行缓解腰间盘突出的症状。