问大腿内侧的筋被拉伤需要多久才能恢复
详
（女，15岁）妈妈给我报了一个舞蹈班，在练习的过程中，大腿内侧的筋拉伤了，可我不想耽误跳舞，所以，我想咨询一下大腿内侧的筋被拉伤需要多久才能恢复？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
肌肉和韧带拉伤之后，需要注意休息减少运动。如果拉伤不严重，可以用云南白药喷雾剂来缓解软组织的损伤疼痛。如果挫伤疼痛明显的话，吃点镇痛活血化瘀的药，一般不严重的拉伤一周到两周内是可以恢复的。如果担心，可以做相应的检查。