小腹痛腰酸痛这种情况可能是着凉引起的，还有一种情况就是妇科的炎症，比如盆腔炎，盆腔积液也会出现小腹疼痛，同时伴有腰酸痛坠胀的感觉，这种情况需要做一个腹部的彩超进一步明确一下，看看有无积液，有无炎症，如果有炎症针对炎症进行治疗，包括应用消炎药物和理疗来缓解症状。