可能是腰肌劳损造成的，和过度劳累等因素有关系，也可能是腰间盘突出引起的。患者在工作中要注意劳逸结合，避免出现过度劳累的情况，同时还要注意腰部的保暖，对病情恢复有帮助。另外还要在医生的指导下采用推拿或者热敷等方式进行治疗，能够加速局部的血液循环，还可以减轻疼痛的症状。