要及时带孩子到医院进行骨科拍片检查来判断原因和病情程度，可以在医生的指导下，口服消炎止痛的药物，或者是通过局部热敷来治疗。跳舞过量膝盖疼痛有可能是局部韧带和骨骼受到摩擦后引起的，会出现膝盖部位肿胀或者是皮肤发红等症状。在治疗期间最好让孩子多休息，避免长时间站立或者是膝盖弯曲。