深蹲膝盖疼可能是缺钙引起。经常厌食、挑食的情况下，会导致体内的钙成分缺失，出现膝盖疼痛，可以多吃些含钙量较高的食物，也可以服用钙片来起到缓解功效，期间要多去户外晒太阳，可以促进钙成分的吸收，如果长期关节着凉，会增加患上关节炎的可能性，也会出现疼痛症状。