直抬腿对膝盖通常不会有太大的影响，正常胎动的一般可以增加个人的锻炼，而且可以提高功能性的锻炼，对损伤恢复是有一定好处的，适当的进行锻炼，可以有效的预防关节疾病，出现退行性病变，也可以有效促进血液的循环。平时一定要增加膝盖的护理，避免发生疾病的感染，而且保持一个良好的锻炼姿势。