你好，从这样的情况来看，不一定是有突出的骨头，如果是发生在拇指的部位，一般是有拇外翻的情况。如果不是在拇指的部位，可能是由于长时间的摩擦导致的皮肤硬化。或者是有鸡眼引起的可能性。这样的情况首先平时要尽量的穿宽松柔软的鞋子，避免鞋子挤脚，也要避免长时间过快的走路和跑跳运动。局部可以多用热水烫洗一下，也可以涂抹扶他林软膏，口服非甾体类抗炎药物看看效果。