可能是腰椎部位小关节紊乱引起的，与久坐或者是久站有一定关系，除了声响之外没有别的症状，通常不用进行特殊治疗，在平时多做腰椎锻炼即可。但是对于伴随疼痛或者是活动障碍等症状，需要去医院进行CT或者是核磁共振检查，根据检查结果，采取针灸和推拿方式缓解，必要的时候服用非甾体类消炎药物对症治疗。