有可能是出现了肩关节周围炎，一般会发生在中老年人身上，因为长时间姿势不当或者是慢性劳损引起。主要症状是肩关节活动受限，向外展的时候症状会更加明显，甚至影响到正常的日常生活，可以做X光拍片检查，应该选择针灸、按摩、热敷的方式来缓解，适当做体育功能锻炼。也有可能是外伤导致。