多数是由脊髓神经和腰间盘压迫腰原因所引起。腰不痛，屁股疼，并不证明症状有所缓解，反而应引起重视。这时候要做到绝对的卧床休息，并且到正规医院做影像学检查，同时也可以口服营养神经药物，如果疼痛严重可以食用非甾体消炎药治疗。前应多注意加强腰背肌锻炼，也可用按摩热敷来缓解。