问腰肌劳损艾灸有用吗
详
（男，29岁）我老公是一名长途司机，需要长期坐着，使腰部出现了腰肌劳损，听朋友说艾灸可以缓解腰肌劳损，腰肌劳损艾灸有用吗？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
腰肌劳损通常是因为久坐或腰部着凉引起的，通过做艾灸可以去除局部的凉气，也可以改善局部的血液循环，对缓解腰肌劳损引起的腰痛有很好的帮助。做艾灸建议去中医理疗科每天做一次，坚持做7~10天，通过治疗使腰部的症状明显缓解，再配合腰背肌的锻炼，这样可以防止腰肌劳损的发生。