你好，晚上睡觉膝盖酸，可能是白天走路或站立多有关，也可能是晚上吹空调着凉了，这种情况首先注意休息，晚上睡觉的时候把下肢稍微抬高些，这样可以促进下肢血液回流，同时局部可以做做热敷，用毛巾或暖水袋热敷，外用关节止痛膏或麝香止痛膏，也可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，改善酸痛的症状。