治疗膝盖疼先不要着急用药，先看看疼痛的原因是什么？如果是关节炎的话，吃消炎药没有太大的作用，不要做剧烈的运动，多休息。没有缓解的情况下，去就近的医院拍片看看，是扭伤或者是风湿，还是是受凉引起的疼痛，根据医生的建议，服用一些舒筋活血，活血止痛的药物治疗，晚上睡觉的时候要多热敷多按摩。