问肌肉劳损怎么治疗
详
（女，30岁）我前两天跟朋友一块去爬山了，回来的时候就感觉全身都是酸痛的，今天腿走路都是痛的，医生说是肌肉劳损，肌肉劳损怎么治疗？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
肌肉劳损常发生在腰部，颈部，腿部，可能是由于活动过多引起，可分为急性和慢性两大类，可通过激素治疗、局部营养治疗、冰敷、短期休息等方法进行治疗，由于体质差异，治疗方法也是不一样的。治疗期间要多注意休息，可以对疼痛部位进行按摩或者热敷缓解症状，疼痛严重时，可在医生的指导下服用相关的止痛药物进行治疗。