肩胛骨内侧缘疼痛

(男,36岁)我是一个画家,我经常做一幅画,要花好几个小时的时间,而且我的拿笔姿势都是不动的,肩膀最近有些疼痛,肩胛骨内侧边缘疼痛是为什么?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

肩胛骨内侧缘疼痛可能是局部肌肉劳损导致。长时间保持一个姿势久坐,会使局部肌肉僵硬出现疼痛症状,可以用热水袋来进行热敷,能够加快局部的血液循环,并可以消肿止痛,也可以遵医嘱贴活血化瘀的膏药来进行治疗,要注意患处的保暖,不可以吹风扇和空调,会影响恢复。

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