颈椎反弓比较严重。通常可以在医嘱下用活血化瘀的药来进行治疗，在治疗的时候也可以配合着按摩的方法，有利于达到加快血液循环的效果，对于疾病恢复也能起到很大的帮助，在生活中，也不能经常低着头玩手机，通常会导致病情变得更加严重，也可以做些后仰的运动，有利于达到改善和矫正的效果。