腰麻后腰疼怎么办

(女,38岁)不知道是不是因为生小孩的时候有腰麻,之后总是会觉得腰疼。有时候都弯不了腰,不知道腰麻后腰疼怎么办呢?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

这是腰部软组织无菌性炎症的表现,腰麻穿刺造成筋膜和椎体间韧带的损伤。患者出现腰部的酸痛,甚至刺痛,严重的不能弯腰,起床。疼痛位于肌肉的起止点或肌腹,按压疼痛明显。可以热敷,理疗,红外线照射或按摩治疗,疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。平时纠正不良的习惯,如长时间的久坐,进行腰部肌肉功能锻炼,如平板支撑,增加腰椎的稳定性。

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