骨折初期的话是不建议吃大蒜的，大蒜属于辛辣刺激的调味品。大蒜会阻碍伤口的愈合，还会引起伤口部位发炎肿胀，导致伤口更加疼痛。在后期是可以吃大蒜的，但是要少量，不可过多。饮食上多吃一些清淡易消化的食物。饮食中期可以吃一些富含有钙质高，维生素，高蛋白的食物。比如说骨头汤，可以补充丰富的钙物质。