腰后有两个凸起骨头不属于正常的情况，有可能是患有腰椎间盘突出导致。长期弯腰干活或者是经常做重体力劳动的人群，会对腰椎部位造成不同程度的损伤，引起腰椎间盘突出的发生并会伴有腰部疼痛症状，在神经受到压迫后，还会出现下肢麻木，可以通过去医院做ct来明确，并需要做牵引，还有按摩等治疗。