可以通过按摩热敷的方法来进行治疗，还要在医生的指导下通过活血止痛的膏药治疗方法来进行治疗。病情主要是长时间的劳累或者是受到风寒刺激所引起的腰肌劳损，在发生筋膜炎症的时候就可能会出现疼痛。有可能会出现不舒服的感觉，会影响正常工作和正常生活，在做治疗的期间应该避免长时间的久站久坐。