不一定需要找大夫捏筋。通常要根据扭伤的程度而定，如果扭伤的情况并不是特别严重，没有出现肿胀的情况，并不需要进行捏肩，一般可以使用热水进行泡脚，能够起到疏通经络作用。但如果出现了肿胀或者疼痛的情况，可以到医院进行拍片，如果并没有错位的情况，可以找大夫捏肩，一般有助于加快局部的血液循环，起到活血化瘀的作用。