穿高跟鞋引起腰疼，这是由于长期的穿高跟鞋造成腰部出现疼痛，例如腰部肌肉，人体脊柱负重，腰椎小关节或者是关节囊处于紧张受压迫，从而出现劳损。除此之外，穿高跟鞋容易造成身体出现失衡的现象，从而会引起腰椎间盘突变，或者是腰肌急性扭伤，从而诱发腰疼。建议日常生活中少穿一些高跟鞋，可以多穿一些平底鞋，这样对腰部疼痛会减轻症状。