针灸治疗颈椎病有效果。颈椎病是一种常见的脊柱疾病，主要与长期低头工作和久坐有关。针灸具有舒筋活血的功效，对颈椎病有一定的治疗作用。对于你所说的，你可以采取中药烘烤、电针、艾灸、牵引等方法进行治疗。你应该适当参加体育锻炼，纠正不良坐姿，多做抬头运动，多吃蔬菜和水果。