不用太过于担心，这种疾病在一些情况下是可以自愈的。纤维肌瘤是一种良性肿瘤，如果肌瘤不大，可以定期观察，如果肌瘤明显增长，可以考虑手术治疗。它和人的生活习惯，心理状态有一定的关系。如果患者改善生活环境习惯和心理状态，可能会自愈，平时不严重者可以适当通过中医调理身体。