可以选择保守治疗，也可以选择手术治疗，具体治疗方法需要根据病情轻重和个人体质决定。病情轻微的患者不会出现明显症状，应该坚持锻炼腰背部的肌肉力量，配合牵引、针灸、理疗等方法来辅助治疗，可以加快恢复。重症患者要及时到医院进行腰部拍片检查，可以通过手术的方法来治疗，治疗期间最好选择硬板床休息。