搬重物之后引起脂肪垫的损伤一般恢复还是比较慢的，主要是由于脂肪垫缺乏足够的血运，可能修复相对会比较慢。一般都需要6到8个礼拜才能好转。脂肪垫它的作用主要是起到缓冲的作用，避免骨关节和韧带之间的摩擦或者撞击，局部可以适当的外用些活血通经络的膏药进行治疗，同时还可以局部进行热敷促进局部组织的活血。