颈椎疼怎么快速缓解

(女,32岁)可能是天天对着电脑,也没有活动,我的颈椎很疼,很是难受,想问下你们颈椎疼怎么快速缓解?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

颈椎病造成的颈部软组织的疼痛感,可以采取药物以及物理治疗相结合的治疗措施。药物可以外用非甾体类消炎药软膏涂抹或者外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,也可以同时口服相关活血止疼的药物,结合颈部推拿、按摩、热敷、针灸等物理疗法可以有效缓解颈部疼痛感。平时也要注意颈部的活动,不要长时间的低头。

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