墨鱼含有比较丰富的蛋白质和氨基酸，而骨头也含有比较多的钙质和微量元素。两者之间也没有配伍禁忌。是可以在一起炖汤喝的，对于补充微量元素，提高机体的免疫力都有作用。另外，在炖汤的时候可以适当的加入自己喜欢的食材，比如说香菇或者是枸杞，黄芪，红枣等。