通常是采取保守治疗，在治疗期间需要严格卧床休息，不可以做重体力活动，同时在骨折48小时以后，要用热水袋进行热敷，热敷可以起到活血化瘀作用减轻，局部疼痛，另外也要遵循医生指导，在骨折部位贴活血化瘀膏药，促进血液循环和骨折愈合。大多经过保守治疗以后，软肋骨折症状能够慢慢好转。