结膜炎主要是附着在肌肉上的筋膜，因为过度的劳累或者是受凉引起的充血水肿，从而导致疼痛不适的症状。这样的情况可以口服非甾体类的药物促进恢复，比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊或者是塞来昔布等药物。另外疼痛的部位可以配合热敷或者是贴膏药烤电等治疗来促进恢复，平时要尽量的避免大强度的体育锻炼，也要多注意保暖防止受凉。