腰间盘突出和椎间盘突出是一个疾病，是由于长时间的慢性损伤引起的髓核变性，从薄弱的纤维环突出压迫神经引起症状。腰椎间盘需要CT或磁共振检查明确诊断。轻度的卧硬板床休息，腰部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗。平时减少剧烈运动和重体力劳动，进行腰部肌肉功能锻炼，增加腰椎的稳定性。重度的需要根据情况选择不同的手术方式治疗。