这是由于妊娠造成的腹部前凸，腰椎的生理曲度发生改变，同时雌激素分泌紊乱，引起韧带的松弛，发生腰椎的不稳和椎间盘的变性。可以卧硬板床休息，腰部按摩推拿，热敷，理疗，红外线照射或电磁治疗。减少活动，纠正长时间久坐的不良习惯，避免加重腰部肌肉的痉挛。妊娠后疼痛不缓解的需要CT或磁共振检查，严重的现在椎间盘镜微创治疗或手术治疗。