腿粗的原因有以下几种，比如经常穿高跟鞋会让小腿肌肉处于紧张状态，长期下去会导致小腿变粗，还有一种情况就是久坐久站也会让下半身血液循环不通畅导致小腿的变粗，第3种情况就是运动后肌肉紧绷容易导致腿粗，比如跑步的过程，腿部肌肉会变得兴奋，肌肉也会变得紧张而有力，运动过后肌肉立刻脱离紧张状态，因此会变得风景长期下去会使腿变粗。