你好，很高兴为你解答，您的描述来看是您是半月板损伤！需要到医院骨科面诊及核磁共振检查，以便确诊及判定半月板损伤层度，如果是一，二度半月板损伤，可以通过患肢休息，避免负重3－个6月，口服活血化瘀类的药物及钙剂，可以慢慢痊愈。如果是三度以上的半月板损伤，可以选择手术治疗，近年有经膝关节镜微创手术治疗方法，希望对你有帮助，祝您健康。