儿童关节滑膜炎恢复需要2周左右。由于活动量大或关节扭伤引起的无菌性炎症。轻度的表现为跛行，无明显疼痛，重度的出现关节肿胀伴有疼痛。需要减少活动，最好卧床休息，可以减少关节液渗出，促进吸收。关节周围热敷，理疗，红外线照射或电磁治疗，减轻炎症反应促进吸收。平时进行关节功能锻炼，如游泳，增加关节的稳定性。