问骨折后走路瘸的锻炼方法有哪些
详
（女，43岁）我是保洁员，擦玻璃的时候摔下来骨折，现在走路一瘸一拐，想早点走路正常，骨折后走路瘸的锻炼方法有哪些？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
可以做早期康复训练。在伤后1～2周内功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是患肢肌肉的等长收缩。等长收缩就是在肢体关节不动，肌肉做有节奏的收缩和放松，好处是可以预防肌肉萎缩或粘连，恢复肌肉力量。