膝关节不痛但没力气可能是缺钙造成。通常能尽快去医院做抽血检查，如果确定是缺钙引起，可以在医嘱下吃碳酸钙来治疗，如果身体缺钙严重，会造成骨密度出现下降的问题，所以会导致骨质疏松疾病发生，提高骨折的几率，在饮食上也能达到食疗的功效，比如适量的吃些牛奶或者鸡蛋，有利于达到补钙和蛋白质的作用。