轻度的，没有颈部疼痛和上肢的麻木，不用特殊治疗，平时纠正长时间低头或伏案工作的不良习惯，避免受凉和潮湿，进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼，增加颈椎的稳定性。有症状的，口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物，颈部热敷、理疗、红外线照射或电磁治疗。重度的，需要根据情况选择椎间盘镜下微创治疗或手术进行椎间盘摘除。