右胳膊肌肉疼痛，这种情况可能是做饭的时候用力比较大，造成的慢性劳损或肱二头肌肌腱炎，通常在胳膊的局部有明显的压痛，这种情况在疼痛的部位可以做做按揉热敷，也可以进行封闭治疗，大部分病人可以缓解，如果疼痛比较严重，还可以口服活血止痛的药物来治疗。在做饭的时候，两个胳膊交替的使用。