孩子12岁，个子不是很高，如果拍片骨骺没有闭合，可以通过做运动来促进生长，常做的运动有跳跃的动作，比如打篮球，跳绳，打羽毛球，通过这些动作可以刺激骨骺生长。做一些游泳的运动也可以增加生长的机会，同时也要多吃营养丰富的食物，比如豆类，牛奶，鸡蛋，瘦肉，同时要保持充足的睡眠。