肋软骨炎口服非甾体类消炎止痛药物，短期口服醋酸强的松龙，减轻炎症反应。局部热敷，理疗，红外线照射或超声波治疗，促进炎症的吸收。效果不理想的局部注射强的松龙和利多卡因注射液封闭治疗。平时减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉，预防感冒。进行适度的体育锻炼增强体质，如引体向上，平板支撑。