颈椎间盘膨出不严重，患者多表现为颈部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，多伴有不同程度的上肢麻木或疼痛。需要纠正长时间低头或伏案工作的不良习惯，进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼，促进颈部淋巴回流，减轻炎症反应，增加颈椎的稳定性。疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物，颈部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗。