可以通过佩戴胸腰支具固定减少对腰椎的负担，同时配合牵引的方法辅助治疗，每天晚上睡觉前可以用热水袋热敷腰部，促进局部的血液循环，对病情恢复可以起到很好的作用。患者出现腰椎陈旧性骨折是一般会出现腰部有剧烈的疼痛，在治疗期间要多注意休息，不要长时间的弯腰以及做重体力的工作，要对骨折的地方进行保护，能够促进骨折快速恢复。