牛骨头一般可以起到壮阳强精的作用，对于男人肾虚所导致的游戏商人和腿抽筋有一定的缓解效果，而且还可以改善肾虚所导致的遗精滑精等症状。牛骨头里面富含丰富的蛋白质和微量元素，用牛骨头熬汤喝，还可以补充人体所需的营养物质，同时还可以提高人体的免疫力，能够预防疾病的发作。