判断脚趾骨折还是损伤最好去医院进行拍片检查，能够明确病情。如果是脚趾损伤可以局部涂抹活血化瘀的药物来起到缓解疼痛的攻击，骨折的情况下必须进行手术并做石膏固定，期间要多吃些含钙量较高的食物，来促进骨骼的愈合，并要注意休息，短时间内不可以下地活动。